العناية بالبشرة

التنظيف العميق للبشرة .. في المنزل ” بأسهل الطرق “

نصائح لتنظيف البشرة بعمق

لا يعني تنظيف البشرة أن تقومي بغسلها بالماء والصابون، أو بالغسول فقط. فلابد من الحرص على التنظيف العميق للبشرة من حين لآخر، وفيما يلي بعض النصائح لذلك:تجنبي استخدام الصابون في غسل البشرة، حيث يحتوي على مواد كيميائية تضر بالبشرة وتعادل الدهون فيها مما يتسبب في الكثير من المشاكل.

  • استخدمي الغسول المناسب لنوع بشرتك.
  • تجنبي غسل البشرة بالماء الساخن، واغسليها بالماء الفاتر. إذ أن الماء الساخن يؤدي إلى إزالة زيوت البشرة ما يتسبب في جفافها.
  • احرصي على التخلص من أي آثار للمكياج ومستحضرات التجميل قبل النوم. حيث يتسبب ذلك في سد مسام البشرة وتظهور البثور السوداء.

كيفية تنظيف البشرة بعمق

للحصول على بشرة نظيفة بعمق كل ما عليكِ فعله هو خلط ربع كوب من ماء الورد النقي مع ملعقتين من الجلسرين. ويتم استخدام هذا الخليط كمطهر رائع وفعال جدا لتنظيف البشرة. جيث أن ماء الورد مناسب لجميع أنواع البشرة سواء الجافة، أو الدهنية والجلسرين يحافظ على ترطيب البشرة ويمنع ظهور التجاعيد المبكرة. ومن اجل التنظيف العميق للبشرة اتبعي ما يلي:

تونر لتنظيف البشرة

يعتبر التونر فعالاً جداً في تنظيف البشرة وتنظيفها وتقويتها ولكن يكفي استخدامه مرتين أسبوعياً حتى لا يسبب جفاف بشرتك، ولا تغسلي بشرتك بعد استخدام التونر واتركيها حتى تجف بنفسها.

ترطيب البشرة

ترطيب البشرة مهم جدا للحفاظ عليها ومنع ظهور التجاعيد المبكرة، استخدم كريم ترطيب خفيف مناسب لبشرتك ولا تستخدم مرطب يحتوي على نسبة عالية من الدهون حتى لا تترك طبقة دهنية على الجلد ويعمل على منع المسام من التنفس مما يسبب البثور والحبوب.

تقشير الجلد

قشري بشرتك مرة في الأسبوع لإزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة ويزيد التقشير من نعومة البشرة وجمالها، لكن لا تفركي المقشر بعنف على بشرتك حتى لا تجرح بشرتك وتسبب الالتهاب والاحمرار.

العناية بالبشرة بعد التنظيف العميق

يجب حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة لأنها تؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة وتفاوت لون البشرة. لذلك يجب استخدام نوع جيد من واقي الشمس بعد المرطب وقبل وضع المكياج، ويجب وضعه قبل التعرض للشمس بحوالي عشر دقائق حتى يكون فعالاً ويحمي البشرة.

خلطات التنظيف العميق للبشرة

هناك عدة خلطات طبيعية للتنظيف العميق للبشرة في المنزل، وهي:

خليط الحليب لتنظيف البشرة

المكونات:

  • ربع كوب حليب طازج.
  • ملعقة سكر.

طريقة الاستخدام:

  • اخلطي ربع كوب من الحليب مع ملعقة كبيرة من السكر حتى تحصلي على عجينة.
  • ضعيه على وجهك ورقبتك وقومي بالتدليك بلطف لبضع ثوان، اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
  • ضعي كريم مرطب على بشرتك المبللة، يمكنك استخدام هذه الوصفة يوميًا كمنظف، خاصة وأن الوصفة ستمنح بشرتك تنظيفًا عميقًا لمسام الزيوت والأوساخ المتراكمة.

خليط بياض البيض لتطهير عميق للبشرة

المكونات:

  • بياض البيضة

طريقة الاستخدام:

  • افصلي الصفار عن البيض.
  • ضعي بياض البيض على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
  • اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
  • يترك هذا القناع بشرتك ناعمة ومنتعشة ومشدودة وخالية من التجاعيد والخيوط الدقيقة.

خليط العسل لبشرة نظيفة ومشرقة

المكونات:

  • عسل ملعقة واحدة.
  • ملعقة ماء ورد.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال.

طريقة الاستخدام:

  • امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من ماء الورد وملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال.
  • ضعي المزيج على الوجه واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه.
  • ستلاحظين أن الجلد أصبح نقيًا وخالي من الشوائب.

خليط الترمس المطحون لبشرة نظيفة

المكونات:

  • ملعقة من الترمس المسحوق.
  • حليب ملعقة واحدة.
  • ملعقة عسل.
  • ملعقة صغيرة من ماء الورد.

طريقة الاستخدام:

  • اخلطي جيدًا ملعقتين كبيرتين من الترمس المطحون مع ملعقة كبيرة من الحليب وأخرى من العسل وملعقة صغيرة من ماء الورد.
  • ضعي المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد.
  • الآن بشرتك نظيفة ومشرقة.

خليط الليمون لتفتيح البشرة وتنظيفها من الأوساخ

المكونات:

  • ملعقة عصير ليمون.
  • ملعقة عصير برتقال.
  • كوب حليب.

طريقة الاستخدام:

  • امزجي ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من عصير البرتقال وكوب من الحليب.
  • ضعي المزيج على الوجه لمدة عشر دقائق، ثم اغسليه بالماء.

خطوات لتنظيف البشرة قبل النوم

إليكِ بعض الخطوات عليكِ إتباعها لتنظيف البشرة قبل النوم، وهي:

  • اغسلي بشرتك جيدًا قبل النوم باستخدام غسول مناسب لها، ثم اشطفي بشرتك بالماء الدافئ ثم البارد.
  • ضعي طبقة رقيقة من كريم الترطيب بدون لون أو رائحة وانتظري عشر دقائق حتى تمتصها بشرتك تمامًا.
  • إذا كان لديك بثور على جلدك، يمكنك وضع قطرة واحدة من زيت اللوز على كل بثرة.
  • ضعي نقطة من معجون أسنان بالنعناع بعد ذلك على البثور لأنها تساعد كثيرًا في تقليل حجمها وتقليل الالتهاب.
  • في الصباح، اغسلي بشرتك بالغسول مرة أخرى، ويمكنك استخدام ماء الورد لإنعاش بشرتك وتجديد شبابها.
السابق
كيفية التخلص من الهالات السوداء في ” 20 دقيقة ” فقط
التالي
كيفية صنع افلام الانمي .. ومراحل صنعها بالترتيب

اترك رد