نسائيات

غياب الدورة الشهرية وتأخرها للمتزوجات حديثا .. الأسباب ” وكيفية تنظيمها

تأخر الدورة الشهرية،اسباب تأخر الدورة الشهرية لدى المتزوجات حديثاً،أسباب تأخر الدورة

تأخر الدورة الشهرية

الدورة الشهرية تعتبر من الامور التي تشير إلى أن جسم المرأة طبيعي من حيث التناسل، والزواج والصحة النفسية. ويشير غياب الدورة الشهرية إلى حدوث خطأما في أي مما ذكر.

وجدير بالذكر انه يتراوح متوسط الدورة الشهرية للمرأة حوالى ٢٨ يومًا، ويمكن أن يختلف عدد الأيام للدورة الشهرية. فيمكن أن تزيد عدة أيام أو تقل عدة أيام ، ولكي نستطيع حساب الدورة الشهرية فعلينا بالحساب ابتداءً م اليوم الأول من الدورة الشهرية.

وتعتبر الدورة الشهرية غير منتظمة إذا كانت أقل من ٢٤ يومًا أو أكثر من ٣٨ يومًا ، أو عند اختلافها من شهر لآخر بأكثر من ٢٠ يومًا . وتشير بعض الأبحاث لتأثير الزواج على الدورة الشهرية للمرأة ، كما أنه يزيد من بعض أعراض الدورة الشهرية مثل ؛التشنجات والصداع.

أسباب تأخر الدورة الشهرية

هناك العديد من الأسباب المحتملة لعدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج ونقوم بعرض هذه الأسباب فيما يلي:

تأخر الدورة بسبب الإجهاد

وقد اثبتت الدراسات بأن الإجهاد العاطفي يؤثر على الهرمونات الخاصة بتنظيم الدورة الشهرية مما يؤدي لحدوث إحدى التغيرات بها. وفي بداية الزواج يكون هذا مرهقًا ويرجع هذا لصعوبة التأقلم مع الحياة والمسؤوليات الجديدة.

كما أن التفكير في ترتيب حفل الزفاف والاستعداد يصبح أمر في غاية الصعوبة ومرهق في التفكير. وهذا الضغط كافي ليؤثر على انتظام الدورة الشهرية وبزوال هذا الضغط والتوتر تعود الدورة الشهرية بشكل منتظم.

التغيير في الروتين

ومن الممكن أن تتأثر الدورة الشهرية بالتغيير الروتيني اليومي ، وفي الغالب يتضمن الزواج العديد من التغييرات الروتينية والتي تؤثر سلبيًا على الدورة الشهرية ، مثل الانتقال لمنزل مختلف أو جديد والتكيف مع نظام يومي جديد ومختلف عن المعتاد. وكذلك تناول الطعام بشكل مختلف والنوم في وقت آخر ، كل هذه التغييرات الروتينية يمكن أن تؤثر على انتظام الدورة الشهرية.

تغير الوزن

قد يعمل الزواج على زيادة الوزن حيث تزيد احتمالية زيادة وزن النساء بعد الزواج أكثر من الرجال ، وهناك العديد من النظريات حول حدوث هذا مثل الاطمئنان والرضى الزوجي والاستقرار.

وقد أظهرت الأبحاث العلمية أن التغيرات في الوزن تتسبب في عدم انتظام الدورة الشهرية، وتؤثر دهون الجسم على كمية الإستروجين التي يفرجها الجسم والنساء ذات الوزن الزائد تتنج كمية كبيرة من هرمون الاستروجين عن النساء ذوات الوزن الأقل. وهذه الزيادة في هرمون الاستروجين يمكن أن تكون أحد العوامل المتسببة في عدم انتظام الدورة الشهرية.

تحديد النسل

وقد يعد تحديد النسل الهرموني باستمرار لعدم الانتظام في حدوث الدورة الشهرية، وقد يؤدي أيضًا بعد الأنواع المستخدمة في تحديد النسل لفقدان الدورة الشهرية أو منع حدوثها تمامًا.

ويجب ام يتكيف الجسم في مدة حوالي من ثلاثة إلى ستة أشهر بعد بدء أو إيقاف تحديد النسل الهرموني ، وإذا استمرت المشاكل فيجب التوجه للطبيب المختص لتغيير وسائل منع الحمل.

ويمكن حدوث حمل عند عدم استخدام حبوب منع الحمل أو نسيانها احد المرات ، وإذا فاتتك الدورة الشهرية وتشتبهي بحدود حمل فعليكي باستخدام اختبار حمل فوراً للتأكد من حدوث حمل أو عدم حدوث حمل.

الحمل

يتسبب الحمل في المراحل المبكرة بحدوث المشاكل مثل نزيف الدم ، ونزيف الانغراس وهو يشبه الدورة الخفيفة ، وعند ممارسة الجنس بدون وقاية وتشعر باضطرابات الدورة الشهرية فلابد من إجراء اختبار الحمل بالمنزل وقد تشمل علامات الحمل المبكرة مثل ؛

الإعياء الشديد

ويتمثل في التهاب الثدي أو الحلمات ،والغثيان بصوره متكررة وهو في العادي يعرف باسم غثيان الصباح وليس له علاقه بالصباح فيمكن حدوثه في اي وقت من اليوم ، والنفخ ،والتقلصات خفيفة.

أسباب مختلفة لتأخر الدورة الشهرية

هناك العديد من الأسباب الأخرى لعدم انتظام الدورة الشهرية والتي لا ترتبط بالزواج ولكنها يمكن أن تؤثر على أي امرأة مثل ؛

  • انقطاع الطمث.
  • متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
  • بطانة الرحم.
  • مشاكل الغدة الدرقية.
  • الأورام الليفية.
  • مرض التهاب الحوض (PID).
  • بعض الأدوية.

هل تأخر الدورة الشهرية له علاقة بالعقم

مكن حدوث فترات غير منتظمة للدورة الشهرية وقد يعني عدم انتظام الدورة الشهرية إلى عدم حدوث التبويض، وهذا سبب شائع للعقم. ويمكن لبعض الحالات التي تسبب غالبًا عدم انتظام الدورة الشهرية مثل ؛ متلازمة تكيس المبايض ، والأورام الليفية وكل هذا يمكنه من تقلل الخصوبة.

وتوجد بعض الأدوية التي تساعد علي التبويض منها؛

  • عقار كلوميفين سيترات (كلوميد) .
  • موجهة الغدد التناسلية البشرية بعد انقطاع الطمث (بيرغونال ، ريبرونيكس) .
  • هرمون منشط للجريب (جونال إف ، فوليستيم).
  • جلوكوفاج (ميتفورمين) لعلاج مقاومة الأنسولين ومتلازمة تكيس المبايض.
  • بروموكريبتين (بارلوديل) لعلاج المستويات العالية من البرولاكتين ، والذي يمكن أن يوقف التبويض.

نصائح لانتظام الدورة الشهرية

  • إذا كنتي تريدين الحمل فعليك بتحديد الأوقات التي يكون فيها المبيضان أكثر خصوبة وفي العادي يكون هذا الوقت بعد انتهاء الدورة الشهرية مباشرة.
  • عليكي بحساب الدورة الشهرية لبضعة أشهر والتأكد من انتظامها.
  • وعليكي بتتبع درجة حرارة الجسم الأساسية، وهي عادة تكون أعلى عندما تكونين في فترة التبويض .
  • الانتباه لمخاط عنق الرحم فهو يصبح أكثر انزلاقًا ويزيد أثناء التبويض.
  • عليكي بالذهاب للطبيب عند غياب الدورة الشهرية أكثر من ثلاث فترات متتالية وانتى لستي بحامل ، أو عند تغير فتراتك فجأة بعد انتظامها ، فإذا كانت فتراتك أقل من ٢١ يومًا أو أكثر من ٣٥ يومًا فتستمر دورتك الشهرية أكثر من أسبوع ،
  • وعند الاحساس بالآلام الشديدة ، وعندما تعانين من حمى أو إفرازات غير عادية خلال الدورة الشهرية.
  • وهناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها في المنزل للمساعدة في تنظيم الدورة الشهرية مثل ؛
  • وضع روتينًا منتظمًا.
  • تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا.
  • مارس التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على وزن صحي.
  • التحكم في التوتر والعصبية وتقليلها.
  • أخذ حبوب منع الحمل بانتظام.

إذا لم تساعدك هذه الإجراءات واستمرت دورتك الشهرية غير منتظمة لبضع دورات ، فقد تحتاجين إلى علاج طبي.

فيما يلي خيارات العلاج المتاحة إذا كانت العلاجات المنزلية لا تساعد في تنظيم الدورة الشهرية أو إذا كانت هناك حالة طبية أساسية تسببت في عدم انتظام الدورة الشهرية.

  • العلاج الهرموني ، مثل الإستروجين أو البروجستين.
  • الميتفورمين لعلاج متلازمة تكيس المبايض ومقاومة الأنسولين.
  • دواء الغدة الدرقية.
  • جراحة لإزالة الأورام الليفية.
  • تغييرات في تحديد النسل الهرموني إذا كان يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.
السابق
الربح من مدونة بلوجر كيف؟ ” والشروط الواجب توافرها
التالي
تكنولوجيا التعليم .. استخدام التكنولوجيا الحديثة في التعليم

تعليق واحد

أضف تعليقا

  1. التنبيهات : ماهي الاعراض الاولى للحمل ؟ .. ومتى تظهر ؟ - شـوامـل دوت كوم

اترك رد